Youtube
In meinen Videos auf YouTube teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen aus über zehn Jahren Praxisarbeit in Psychotherapie und Coaching. Du erhältst nicht nur wertvolles psychologisches Wissen, sondern auch konkrete, alltagstaugliche Tipps rund um die Themen Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung und seelische Gesundheit.
Ich spreche über Themen wie Beziehungsprobleme, Selbstverwirklichung, Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl, Ängste, Schlafstörungen, Unzufriedenheit, depressive Verstimmungen, berufliche Neuorientierung und viele weitere Herausforderungen, die uns im Leben begegnen. Schau gern vorbei, auf meinem YouTube-Kanal findest Du immer wieder neue Inspirationen und praktische Impulse, die Dich auf Deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, innerer Ruhe und Lebensfreude unterstützen.
Ich freue mich, Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten.
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Geführte Meditationen
„lebedich“ ist meine erste Meditations Reihe mit 7 geführten Meditationen zu speziellen Themen rund um Deine persönliche Gefühlswelt. In diesen kurzen Reisen zu Dir selbst begleite ich Dich sanft durch Deine aktuelle Gefühlslage und unterstütze Dich dabei unangenehme Gefühle zu verarbeiten. Dies verhilft Dir zu mehr Leichtigkeit und Frieden in Deinem täglichen Leben. Das hast Du verdient.
Du Findest sie ebenso auf meinem YouTube Kanal.
Viel Freude damit!